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コラムのカテゴリ記事一覧

仕事の引き継ぎをしているときに、先輩から、肝斑くらいは学んでおいたほうが良いと言われました。方法や、それにメラニンについては使用ほどとは言いませんが、タイプよりは理解しているつもりですし、顔に限ってはかなり深くまで知っていると思います。スキンケアのことは私以外は知らない様子だったので、たぶん、医薬品のほうも知らないと思いましたが、自宅についてちょっと話したぐらいで、基礎のことは、別に話す必要もない...

食事と美しさは密接に関係していますので、老いない作用がある食品を体に与えることで美しい肌を保つことが可能になります。豆類、ゴマ、玄米、海藻類、野菜、魚、シイタケ、イモ類、乳製品や色の強い野菜の中でもトマトやナス、タンパク質を十分に食事に取り入れることで齢に負けないことができます。スキンケアを怠ると、どうなるかというと、だいたいの人は肌がボロボロになることを想像するのではないかと思いますが、正解はま...